| | 1 | | | | | 1.1 | | | | | Lista de artículos | Incluya el precio como lo indique la Entidad Estatal | |
| | | | | | | | | | | | | 1 | | I. Estrategia feria del Autocuidado. OBJETIVO: Introducir el concepto de autocuidado en las dimensiones mental, física y de estilos de vida. Promover la participación activa de los asistentes en la estrategia integral, la actividad consta de una feria con 3 estaciones. a. Estación de Actividad lúdica Autoesquemas - Estrategias de Afrontamiento (Componente Psicosocial). Se deberá realizar una actividad lúdica experiencial para el fortalecimiento de autoesquemas y estrategias de afrontamiento en los funcionarios participantes (NO CAPACITACIÓN TEÓRICA). Responsable: Psicóloga especialista en seguridad y salud en el trabajo Actividad 60 minutos b. Estación de Actividad lúdica (Componente Biomecánico) Se realizará un taller práctico en la cual se trabaje el tema de posturas y/o manipulación manual de cargas; realizando actividades de flexibilidad y coordinación (NO CAPACITACIÓN TEÓRICA). Responsable: Fisioterapeuta especialista en seguridad y salud en el trabajo Actividad: 60 minutos. c. Estación de Actividad lúdica Estilos de Vida Saludables Juego: Taller lúdico, orientado a desarrollar la temática de estilos de vida saludable (NO CAPACITACIÓN TEÓRICA). Responsable: profesional Enfermera Jefe Actividad 60 minutos Asistirán por grupos quienes se dividirán en 3 subgrupos de 20 personas los cuales rotarán por cada estación. Cada grupo permanecerá en la Feria máximo 3 horas. Se requiere la presencia de 3 personas aplicando las actividades de las estaciones de modo que se garantice la instrucción y supervisión permanente de cada una. Como mínimo un (1) fisioterapeuta para la actividad B, un (1) psicólogo para actividad A y un (1) profesional enfermera jefe de apoyo para la actividad C. Al final de la feria por locación definirán un subgrupo ganador y se realizará un reconocimiento representativo mediante, distintivo u otro elemento. Entregables por cada locación (unidad militar): 1. Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2. Anexo de registro fotográfico. | 124,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 2 | | II. Taller vivencial de Liderazgo Transformacional para personal Militar (jefes) (30 personas). Tema: Regulación Emocional / Inteligencia Emocional. Responsable: Psicóloga especialista en seguridad y salud en el trabajo. Objetivo: actividad de entrenamiento lúdico y práctico dirigido a personal militar directivo con civiles a cargo. Entregables por cada locación (unidad militar): 1. Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2. Anexo de registro fotográfico. | 92,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 3 | | FASE2 I. Taller vivencial en Comunicación Asertiva y efectiva. Duración 2 horas por grupo, hasta 20 participantes. Capacitación lúdica participativa que incluye el enganche y motivación a la participación del personal en el programa: Se trabajará el tema de comunicación asertiva y efectiva. Con soporte visual (videos, fotos, juegos de mesa además de otras ayudas para el desarrollo de la actividad) Responsable: Psicóloga especialista en seguridad y salud en el trabajo Capacitación participativa que incluye material de apoyo. Entregables por cada locación (unidad militar): 1. Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2. Anexo de registro fotográfico | 284,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 4 | | II Taller intervención ocupacional preventiva: indicaciones ergonómicas para puestos de trabajo administrativo y operativo, los temas son los siguientes ADMINISTRATIVOS Posibles patologías asociadas a la labor Como prevenir lesiones músculoesqueléticas en Miembros Superiores y Espalda. Importancia del autocuidado. Educación en Higiene postural acorde a la labor, parte práctica con demostración de un puesto de trabajo. Importancia de los estilos de vida saludables y cómo se pueden controlar. Recomendaciones por grupos de trabajo. Pausas activas. OPERATIVOS Posibles patologías asociadas a la labor. Como prevenir lesiones músculoesqueléticas en Espalda y Miembros Inferiores. Importancia del autocuidado. Educación en Higiene postural acorde a la labor, parte practica con demostración de un puesto de trabajo. Importancia de los estilos de vida saludables y cómo se pueden controlar. Recomendaciones por grupos de trabajo. Pausas activas La actividad tendrá una duración de 2 hrs con 20 participantes pertenecientes a labor administrativa y operativa. Responsable: Fisioterapeuta especialista en seguridad y salud en el trabajo Entregables por cada locación (unidad militar): 1 Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2 Anexo de registro fotográfico | 284,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 5 | | III Taller vivencial y lúdico en alimentación saludable y actividad física. Duración 2 hrs Grupos hasta de 20 participantes. Responsable: Enfermera jefe. Entregables por cada locación (unidad militar): 1 Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2 Anexo de registro fotográfico | 284,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 6 | | I Taller vivencial en Gestión del Tiempo libre y Prevención Consumo Sustancias Psicoactivas. Duración 2 horas por grupo, hasta 20 participantes. Capacitación lúdica participativa que incluye el enganche y motivación a la participación del personal en el programa: Se trabajará el tema de gestión del tiempo libre, higiene del sueño y prevención consumo sustancias psicoactivas. Con soporte visual (videos, fotos, juegos de mesa además de otras ayudas para el desarrollo de la actividad). Responsable: Psicóloga especialista en seguridad y salud en el trabajo Capacitación participativa que incluye material de apoyo. Entregables por cada locación (unidad militar) 1 Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército. 2 Anexo de registro fotográfico | 284,00 | UN | | | | |
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| | | | | | | 7 | | II Escuela Terapéutica Espalda - Brazos Duración 2 horas por grupo, hasta 20 participantes. Capacitación lúdica que incluye componente teórico y práctico donde se den indicaciones terapéuticas para el cuidado de miembros superiores y espalda. Responsable: Fisioterapeuta especialista en seguridad y salud en el trabajo Capacitación participativa que incluye material de apoyo (folleto a cada participante lo cual debe quedar consignado en el acta de capacitación) Entregables por cada locación (unidad militar) 1 Acta de la actividad. (Fecha, número de participantes, duración total, descripción de las actividades, percepción de receptividad e impacto y recomendaciones de acuerdo al formato establecido por el Sistema de Gestión de Calidad de Ejército). 2 Anexo de registro fotográfico | 284,00 | UN | | | | |
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